经验
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切勿做职场的“心理奴隶”
现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着，扮演着心理奴隶的角色，他们从事自己憎恶的工作，生活在不喜欢的环境里，做着违背自己意愿的事情下面具体介绍心理奴隶的５种类型和防...
2015-03-30 21:50:00 -
有助于升职的六步骤
传统上所说的晋升，是指在一个机构内的职位变动。某管理咨询公司的总经理说，而今，它则是指在现有公司内部或其以外，帮助人们达到事业目标的任何工作变动。不管你是决定留在眼下的公司，或是打...
2015-03-30 21:49:54 -
失眠！神经衰弱是谁的错？害我睡眠难熬
工作压力大，生存压力大。各种各样的问题总是源源不断地涌向我们。平时我们总可听见身边人说：唉我要神经衰弱了。云云。 神经衰弱，在上海，看似玩笑可不见的就真的只是玩笑喔! 网友冬子就是这...
2015-03-30 21:49:53 -
危机下白领四类升职法
假设我们预先在下面4个办公室中各埋伏了一架微型摄影机，透过忠实记录的镜头，我们看到了下面这样４副场景，现在我们来理性地面对它们，回顾这其中酸甜苦辣的职场人生。 场景一：机缘巧合之被动...
2015-03-30 21:49:51 -
OL下班后请将压力“隔离”
10种调节方法，让你从办公状态调整到居家状态 1、将工作留在办公室 下班时尽量不要将工作带回家中（即使是迫不得已，每周在家里工作不能超过两个晚上）。 2、提前为下班做准备 在下班两个小时前...
2015-03-30 21:49:47 -
断送职场生涯的三大陷阱
美国哈佛商学院MBA生涯发展中心主任詹姆士？华德普与提摩西？巴特勒博士，归纳出以下这些有缺陷的职场心理行为模式。 每个人在职场中或多或少都有这样的模式，所以在迈向成功之前，更需要时时检...
2015-03-30 21:49:47 -
办公室女性怎样与男人为伍
在办公室内，白领女性和男同事并肩共事，无疑也是一门公共关系学。那么，办公室女性如何才能更好地与男人为伍呢？ 收集公事情报 白领女性和男同事共事时，要仔细聆听他们的谈话，以便从中获得有...
2015-03-30 21:49:46 -
男性白领心理压力化解妙法
１、运用言语和想象放松。 通过想象，训练思维游逛，如蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上，我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐，在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩，你...
2015-03-30 21:49:43 -
职场女性如何面对“脸歧视”
脸歧视女人比男人更甚 女人，在哪里，都有男人异样的眼光紧盯不放，言行举止，倍受关注。特别是女人的容貌，更是男人关心的焦点，男人无论长什么样，都无关紧要，女人就不同，女人的脸对她的命...
2015-03-30 21:49:43
