有一位厉害的儿科老中医：12岁以下儿童脾胃虚弱怎么用艾灸调理好脾胃？

有一位厉害的儿科老中医：12岁以下儿童脾胃虚弱怎么用艾灸调理好脾胃?午夜时分，儿科门诊仍然座无虚席，焦急的家长们等待着。每当孩子生病，便是家长最心力交瘁的时刻。支原体、腺病毒、合胞病毒……这些陌生的名字刺痛了许多人的心。然而，深思之下，我们发现小孩的问题源于脾胃的健康。

保护好脾胃，犹如打通了任督二脉。孩子的脾胃调养得当，平时注重饮食健康，很少生病，免疫力也超越同龄人。感冒、发烧、咳嗽、上火、鼻炎、腹泻、免疫力低下……这些问题将不再困扰，即便偶有发生，症状也会轻微，身体自然愈合。契据《难经》，人体内有奇经八脉，统掌全身气血运行，包括：督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴跷脉、阳跷脉。

这些脉络，不论是中医学、养生、武学，还是修行当神仙，都需要深入了解。尤其是背后的督脉和前方的任脉，宛如【阳脉之海】和【阴脉之海】，是人体阴阳二气升降、出入的大总管。

《庄子》提及【缘督以为经】，督脉贯穿于背部正中，位于脊柱位置。五脏六腑悬挂于脊柱，犹如一棵结满果实的树。若督脉不畅，人体元阳无法上行到全身，整体健康状况将堪忧。

就如同树干升腾的气息阻塞，五脏六腑缺少阳气滋养，导致像果实和树叶一样缺乏养分，失去生机。人体气息犹如太极，有升必有降，若只升不降，失去平衡;升多降少，同样会引发问题。

因此，背后的督脉需与前方的任脉相辅相成。任脉属阴，主降，将上行的阳气引至前方，再滋养下部。若任脉阻塞，督脉上行的阳气百分之百，结果仅有一半能够降下，多余的阳气将在上部郁积，引发上火、目赤肿痛、牙龈肿痛、口干舌燥等症状。

任脉原本应将百分之百的阳气引至下部，滋养脾胃、肠道、生殖系统和下肢气血，但若只有一半降下，整个脾胃、肠道、生殖系统将失去阳气的滋养，变得虚寒、郁滞，久而久之形成各种病变。

这正是现代人普遍存在的【上热下寒】体质。脾胃属土，位于太极的中心，也在人体的中心。一旦脾胃出现问题，中焦不通，任脉之气将受阻。

肺部的沉降功能受到影响，湿气困于脾，肠道和生殖系统变得虚寒，整个身体的气机将失去平衡，免疫力下降，外邪有机可乘。

儿童的脏腑娇嫩，消化功能不如成年人强大，因此更容易出现脾胃问题，引发任脉阻塞，阳气积聚于上，上热下寒，免疫力降低，引发口干唇裂、咳嗽、鼻炎、感冒、发烧、腹泻、腹痛等问题。

如果我们只关注病毒和症状，而不去寻找问题的根源，就如同无头苍蝇，毫无方向。结果给孩子又是打针输液又是吃药，体质越来越差，问题愈发变多。

12岁以下的儿童如何通过艾灸调理脾胃，解决全身问题呢?灸学家将方法分享给大家，希望大家能够善用，同时分享给更多人。

艾灸 · 小儿脾胃

配穴： 中脘穴、天枢穴、公孙穴、内关穴

灸法： 每个穴位5分钟，微温，艾条距离皮肤10～15公分，以皮肤几乎感觉不到温度为宜。

这组穴位，不仅适用于儿童，也可供成年人使用。时间稍长，每个穴位15分钟左右，可调养脾胃，尤其对【上热下寒】体质效果显著。

只要脾胃得到调理，身体问题已经迈出了大半步。慢慢地，你会发现不再频繁上火，脾胃康复，内科问题解决，气色改善，免疫力提升。

因此，不要再随意给孩子用药，艾灸更贴合中国宝宝的体质。