5个方法帮肺癌患者缓解化疗后便秘

　　肺癌患者在进行化疗时常会出现便秘的问题，这大多是由于进食不多、食物过于精细而缺乏纤维素、缺少活动、麻醉剂的使用及精神紧张等多种原因引起。此外，患者在便秘的同时还常常伴有食欲减退及腹胀等症状。肺癌患者化疗出现便秘时不妨试试如下的一些方式来进行缓解。

　　适当运动

　　在病情的允许下，不妨下床活动活动，如果身体条件许可，还可以做一些利索能及的家务，不仅增强自理能力，增加胃肠道的蠕动，改善便秘状况，同时还能转移对疾病的注意力，分散紧张的情绪。

　　定时如厕

　　即使发生便秘，患者也可以按照以往的排便习惯，按时如厕以诱导排便。

　　补充富含纤维素的食物

　　纤维素有促进肠道蠕动，促进排便的功能。因此出现便秘的肺癌患者不妨在日常饮食中多摄入富含纤维素的食物，如芹菜、韭菜。此外，患者还应多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮，多饮水，尤其要坚持每天早上起床后饮用200毫升白开水(好是凉白开，若身体不适应可喝温水)，这样可有效润滑肠道，改善便秘。

　　采取简要措施

　　如果连续3天没能排便，那么患者就应当考虑采取一些措施了，如可使用缓泻剂，还可使用开塞露。如大便干结，还可用油类行保留灌肠，以软化粪便，促进排便，或由护理人员进行人工排便处理。