肺心病的日常注意事项_专家释疑

　　肺心病是老年常见病，简单地说就是肺源性心脏病的简称。 慢性支气管炎反复发作，支气管粘膜充血，水肿，大量粘液性渗出物阻塞小气道，气道不通畅造成肺泡间隔断裂，影响气体交换功能，就会出现肺气肿。那么肺心病病人日常有些什么注意事项呢？

　　肺心病日常注意事项一：及时就诊

　　肺心病并发下呼吸道感染的表现往往很不典型，发热、咳嗽等症状可能不明显，有时仅表现为气促加重、痰量增多或痰颜色变浓。这都应及时到医院就诊，不要耽误。

　　肺心病日常注意事项二：戒烟

　　吸烟者要比较好地戒烟，甚至不要和吸烟者一起叙谈、下棋、玩牌等，因被动吸烟对肺心病患者同样有害。有痰要及时咳出，以保持气道清洁。

　　肺心病日常注意事项三：注意保暖

　　严寒到来时，要及时增添衣服，不要着凉，不能让自己有畏寒感，外出时更要注意穿暖。因一旦受凉，支气管黏膜血管收缩，加之肺心病患者免疫功能低下，很容易引起病毒和细菌感染。一般先是上呼吸道，尔后蔓延至下呼吸道，引起肺炎或支气管肺炎。此外，脚的保暖对肺心病患者也十分重要，不可忽视。

　　肺心病日常注意事项四：生活要有规律

　　生活要有规律。每天几点钟起床，几点钟睡觉，何时进餐，何时大便，何时外出散步，都要有规律。中午好睡睡午觉，心情要舒畅，家庭成员要和睦相处。肺心病患者由于长期受疾病折磨，火气难免大些，应尽量克制，不要发脾气。

　　肺心病日常注意事项五：运动

　　多参加一些户外活动。天气晴朗时，早上可到空气新鲜处如公园或树林里散散步，做一些力所能及的运动，如打太极拳、气功、做腹式呼吸运动，以锻炼膈肌功能，并要持之以恒。出了汗及时用干毛巾擦干，并及时更换内衣。研究结果表明，长期坚持力所能及的运动，可提高人的机体免疫功能，能改善肺功能。运动量以不产生气促或其他不适为前提。避免到空气污浊的地方去。

　　肺心病日常注意事项六：保持空气流通

　　保持室内空气流通。早上应打开窗户，以换进新鲜空气。在卧室里烧炭火或煤火，尤其是缺少排气管时，对肺心病患者不利，应尽量避免。

　　肺心病日常注意事项七：补充营养

　　要补充营养。肺心病患者多有营养障碍，消瘦者较多，但又往往食欲不好。原则上应少食多餐，还可适当服一些健胃或助消化药。不宜进食太咸的食品。

　　肺心病日常注意事项八：其他注意事项

　　自己不要滥用强心、利尿和心得安类药物。因用药不当可加重病情，甚至发生意外。有条件者可进行家庭氧疗，这对改善缺氧，提高生活质量和延长寿命都有好处。为提高人的机体免疫功能，在严寒到来之前可肌肉注射卡介苗注射液，每次1毫升，每周2次，共3个月。这样可减少感冒和上呼吸道感染。

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