家长如何改善小孩子挑食、偏食的坏习惯呢?
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编辑:医疗健康网www.7991.org
时间:2022-03-28
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导读:家长如何改善小孩子挑食、偏食的坏习惯呢?改善孩子挑食、偏食的措施如下: 1、家长首先要注意改善孩子的饮食习惯,要想办法调整食物的口味,尽量做到色、香、味俱全以及荤素搭配,刺激孩子的食欲,有助于改善孩子挑食、偏食症状。 2、家长要坚决制止孩子进
家长如何改善小孩子挑食、偏食的坏习惯呢?改善孩子挑食、偏食的措施如下:
1、家长首先要注意改善孩子的饮食习惯,要想办法调整食物的口味,尽量做到色、香、味俱全以及荤素搭配,刺激孩子的食欲,有助于改善孩子挑食、偏食症状。
2、家长要坚决制止孩子进食小零食,尤其是具有麻辣、刺激性气味的垃圾食品一定要避免孩子食用。
3、每日要定时定量进餐,帮助孩子改善挑食、偏食的不良饮食习惯。
4、如果孩子偏食、挑食是由于脾胃功能不好导致的,家长要及时咨询儿科医生,适当地给孩子调理脾胃功能,促进孩子尽早恢复。
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