【小儿发育】这5种食物“伤脑”! 不知道的宝妈还是看看吧！

【小儿发育】这5种食物“伤脑”! 不知道的宝妈还是看看吧！当妈的，对孩子的期望，除了健康，大概就是“聪明”了。核桃、鱼油、猪脑、大几百块一瓶的DHA……为了让娃的脑子不输在起跑线上，大家可是想尽了办法。想要宝宝更聪明，得抓住大脑发育的关键期，在营养上多下功夫。可是，现在很多家庭的餐桌上，总有一些食物多吃了非但没好处，还可能"伤脑"。宝妈你家桌上有吗：

1、糖、油多的零食

糕点甜品、油炸食品含有大量的糖分和反式脂肪，研究表明，摄入过多的糖和反式脂肪可能诱发孩子血糖升高，造成大脑功能的衰退。

2、精制米面

精制的米面在制作过程中有益的成分已经消耗没了，剩下的大部分都是碳水化合物。碳水化合物进入消化系统会快速地分解成糖，影响大脑的记忆力。

3、含有“隐形酒精”的食物

不能给孩子喝酒，大家都知道。

但大家不知道的是，许多蛋黄派、巧克力派，夹心蛋糕、酒心糖果里也有酒!

为了保存食物的水分，许多蛋黄派中都加入食用酒精。经常给孩子吃这些零食，会伤害到神经系统，对大脑产生不可逆的损伤。

4、含铅的食物

铅一直都是脑部杀手之一，爆米花、皮蛋、罐头等食品中均含大量的铅，铅会使脑部氧气供给不足，从而造成记忆力衰退，严重者会导致脑部组织受损。

5、含铝的食物

油条、油饼、麻花中含有一定量的明矾，而明矾是含铝的无机物，铝会抑制大脑中酶的活性，导致记忆力减退，思考能力下降。