心律失常患者如何避免坐飞机时发生意外

　　乘飞机时气压、重力发生变化会对人体造成一定程度的影响。心律失常患者病情缓解期虽然可以乘飞机，但好掌握必要的注意事项，以免出现心脏、脑部的缺血缺氧，引发意外。

　　1、心律失常患者乘机前一晚好保证充足的睡眠，切忌在精疲力竭、身体处于亚健康的状态下乘机。

　　2、注意保持心情愉悦对心律失常患者非常重要，不管是候机或者航班延误，均应避免焦躁的心情，避免诱发心律失常。

　　3、心律失常患者在候机时应尽量不要去人群密集、空气不流动的位置，可选择较为安静的地方候机，注意不要吸烟。

　　4、登机前可以选择性服用抗晕机药物或镇静安神药物，但应注意是否与平时常用的抗心律失常药物有禁忌，如条件可以适当吸氧。

　　5、心律失常患者应随身携带常用急救药物并将其放在随手可以取出的位置。如果感觉身体有些微不适，注意不要活动，保持镇静，并做深呼吸，一旦如果出现心慌、胸闷、呼吸困难等症状，要立即服用应急药物。

　　6、在飞机起飞和降落时注意抬高下肢，身体轻微后仰，保持平稳呼吸，飞机上要注意适当饮水，维持身体水分。