孩子眼睛不好，看一会手机就酸痛是为什么呢，该怎么办？

【育儿】孩子的眼睛不是特别好，这几天发现她看一会手机眼睛就酸痛是为什么呢，该怎么办呢?

1、可能是因为本身视力不好，再加上睡眠缺乏，用眼不合理，有屈光不正的原因。

2、佩戴合适的框架眼镜，同时注意休息建议合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，做眼部的热敷和按摩，使用滋润性的眼药水。

3、还可以换一个护眼的手机贴膜，现在市场上有多种类型的贴膜，能够防紫外线防辐射，对眼睛还会有保护的效果。

​4、枸杞菊花茶，将枸杞和菊花一起放在杯子中，用沸水冲泡十分钟即可饮用。枸杞和菊花都是具有明目的效果有效的，缓解眼睛干涩模糊等症状，能够起到非常好的保健效果。