心得
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6个饮食贴士缓解经期综合症
很多女性每个月的经期都可能会出现腹部疼痛难忍，脾气暴躁，还可能会有恶心、呕吐甚至手脚冰冷、脸色苍白等情况，这就是所谓的经期综合症了。经期综合症困扰着每一位女性，小编建议大家不妨试试...
2012-12-11 18:45:47 -
鼻咽癌患者饮食“金标准” 远离辛辣腌制是关键
健言专家：何裕民 我国著名中医肿瘤学家、《生了癌，怎么吃》作者 在全世界大部分地区，鼻咽癌较为罕见，但在我国南部沿海和周边以及从这些地区移居国外的人群中，鼻咽癌的发生率较高。据临床观...
2012-12-11 18:45:44 -
冬季宜食黑色食品 如黑米黑豆等
俗话说“冬天进补，开春打虎”。冬季是“匿藏精气”的时节，此时气候寒冷，人体对能量与营养的要求较高适当进补不但能提高机体的抗病能力，还可把滋补品中的有效成分储存在体内，为明春至全年的...
2012-12-11 18:45:30 -
冬令进补优选冬虫夏草 更易吸收
随着气温的降低，北京又进入了秋冬交替季节，11月入冬后一年中佳的进补时间也开始了！俗话说：冬令进补，开春打虎。本报记者特邀健康管理师谢秋云女士（原隆福医院副院长，以下简称谢院长）和北...
2012-12-11 18:45:24 -
网传茶垢含致癌物 检测发现存在汞铅但无碍健康
近网上传言茶垢含致癌物 记者检测发现确实存在汞铅但不含砷镉 茶垢致癌？说得太夸张 茶垢致癌？近流传的一种说法有些让人触目惊心：茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒致癌物，对健康极为不利。 这...
2012-12-11 18:45:04 -
实验证明不看不闻情况下 人分不出可乐雪碧
很多年轻人都喜欢喝碳酸饮料，有人更是自诩：就是闭上眼睛也知道自己喝的什么！但如果闭上眼睛、再加上捂住鼻子，你还能那么自信满满吗？“不看不闻的情况下，人是分不出可乐和雪碧的。你信不信...
2012-12-11 18:44:30 -
“零脂肪”饮品喝一瓶相当于吃三两米饭 一样会胖
“零脂肪”饮品喝了真不会发胖吗 记者计算：喝一瓶相当于吃三两米饭 专家提醒：喝了不长肉只是传说 时下不少乳酸饮料打出“零脂肪”的旗号，号称更健康。但记者发现零脂肪饮品糖含量普遍不低，...
2012-12-11 18:44:26 -
茶饮料多为茶粉与添加剂配制茶
记者调查中发现，目前茶饮料市场仍存在茶粉、食品添加剂配制大行其道，茶多酚含量低等不少问题，与消费者心中的健康饮品并未画上等号。...
2012-12-11 18:44:20
