再生障碍性贫血如何预防

　　预防再生障碍性贫血，需要注意以下几点：

　　①对造血系统有损害的药物应严格掌握指征，防止滥用。在使用过程要定期观察血象。

　　②对接触损害造血系统毒物如苯和苯的衍生物或放射性物质的工作者，应加强各种防护措施，定期进行血象检查。

　　③大力开展防治病毒性肝炎及其他病毒感染。某些感染性疾病可以继发再障。目前研究表明病毒感染与再障发病有密切关系，常见的是肝炎病毒。有些再障患者发病前有感冒史，说明部分再障可继发于普通感冒之后。

　　④从事放射工作者，必须严格遵守操作程序，加强防护，而患者应尽可能减少放射诊断治疗次数，避免过多照射发生；化学物质尤其是药物，是导致再障的常见因素，所以必须注意合理用药。尽可能避免应用氯霉素、解热镇痛药等；应用可能引起再障的药物，宜经常观察血象变化，以便及时停药；避免接触苯等有害化学物质。

　　⑤注意生活规律，保持心情舒畅，劳逸结合，加强锻炼，养成良好的卫生习惯，早晚刷牙，少到公共场所，以免感染疾病；禁止剧烈运动，防止意外情况导致出血；注意劳逸结合，参加室外活动，接触充足阳光，呼吸新鲜空气，使日常生活规律化，忌房事，戒烟酒，避免应用对骨髓有抑制的药物。