治疗儿童多动症有哪些原则?吃什么食物可能预防多动症?
一、儿童多动症的治疗应遵循以下几种原则:
首先确定引起多动症发作的病因。多动症是神经系统多种疾病引起的一组综合征,病因不同预后差别很大,只有针对病因治疗才能取得良好的治疗效果。查清引起多动症发作的原因应该详细询问病史,全面神经系统检查,以及血液和脑脊液的生物化学检查等。
1、先天禀赋因素:孕妇妊娠期间的健康状况,特别是精神状况,曾用药物及难产、早产、剖腹产所致的小儿颅脑外伤或缺血、缺氧致患儿身体虚弱,阴阳失调。
2、后天因素:饮食不当,营养不良,可造成小儿气血亏虚,心肝失养,血脉不畅;情感不舒,精神抑郁,可造成肝气郁结,肝郁日久,化火动风;情绪过于激动,阳亢无制,婴儿期的各种疾病,均可造成气血逆乱,而心神失养。外邪侵袭,郁热化燥,筋脉失养则挛急而自动。总之,先天与后天的共同原因,造成阴阳失调,阳胜则热;气血不足,阴虚内热是其主要病因。
确定多动症患者所述的发作是不是多动症发作,很多发作性的情况属于非多动症发作,应该把多动症发作和非多动症发作区分开。
确定多动症发作属于哪种类型,不同发作类型和预后不同,应该根据病史、发病年龄检查的结果以及其他资料仔细分析确定多动症发作的类型。
二、研究表明,儿童经常吃某些坚果及芝麻,可有效预防多动症。
1、坚果
(1)核桃中含有一定的磷脂,此物质具有保护脑神经、维持大脑正常功能的作用;锌及锰的含量较高,且易被吸收。这两种微量元素均参与脑垂体活动,以维持各种激素的正常功能,从而利于脑神经递质的传递;维生素B和维生素E的含量较高,两者均有集中注意力、健脑益智的作用。综合以上所述,经常吃核桃(每日2~3个为宜)可促进注意力的集中,还可维持大脑正常功能,便可预防多动症。(2)葵花籽内含有丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、维生素B等营养元素,可调节脑细胞代谢,以改善大脑抑制功能。经常食用,可预防多动症。
2、芝麻
含有一定量的亚麻酸和亚油酸,且易被人体吸收。亚麻酸可形成二十二碳六烯酸(DHA),而此物质是脑神经的主要原料,故其具有维持及促进大脑正常功能及活动状态的作用;亚油酸可参与体内磷脂的合成及代谢,还可促进二十二碳六烯酸(DHA)及二十碳五烯酸(EPA)的生成,以补充脑神经营养,便可维持大脑正常功能,以预防多动症。
三、儿童多动症家庭护理方法有哪些?
1、建立规律的生活习惯:儿童多动症患者需要有规律的生活习惯,包括固定的作息时间、饮食时间和学习时间等。家长可以帮助孩子制定一个合理的生活计划,并严格执行。
2、提供安静的学习环境:儿童多动症患者容易受到外界干扰,因此需要提供一个安静、整洁、明亮的学习环境。家长可以减少电视、电脑等娱乐设备的使用时间,让孩子专注于学习。
3、鼓励运动和户外活动:儿童多动症患者需要释放多余的能量,因此家长可以鼓励孩子参加一些运动和户外活动,如游泳、跑步、骑车等。这些活动可以帮助孩子消耗多余的能量,提高注意力和集中力。
4、给予积极的反馈和奖励:儿童多动症患者需要得到家长的认可和支持,因此家长可以给予孩子积极的反馈和奖励,如表扬、小礼物等。这些奖励可以激励孩子更加努力地学习和表现。
5、寻求专业帮助:如果孩子的多动症症状比较严重,家长可以寻求专业医生的帮助。医生可以根据孩子的情况制定个性化的治疗方案,包括药物治疗和行为疗法等。同时,家长也可以参加相关的家长培训课程,学习如何更好地照顾和管理孩子。