鼻咽癌放疗后做好五大保健措施很重要！

　　鼻咽癌放疗后做好五大保健措施很重要!91健康网认为鼻咽癌是比较可怕的疾病，对于患者和家人，都想把它治好，鼻咽癌有早中晚期，而在早期治疗是为恰当的。 鼻咽癌在放疗后如果做一些保健措施，将更有利于病情的恢复，下面为大家介绍五种保健措施。

　　五大保健措施1,预防放射性龋齿：

　　放疗前应定期清洁牙齿、拔除龋齿，放疗中需坚持餐后漱口，并使用含氟的牙膏刷牙。 患者可先将牙膏涂抹在牙齿上，2~3分钟后再刷牙，以增加氟化物和牙齿的接触时间。

　　五大保健措施2,保护放射区域皮肤：

　　接受放射治疗的皮肤区域禁止抓挠，禁用肥皂等刺激性液体擦洗，禁止暴晒，患者好穿宽大的棉质衣服，放射区域的画线要清晰，必要时请医生帮助添加。

　　五大保健措施3,鼻腔冲洗：

　　患者取坐位，上身微向前倾，用温盐水进行冲洗，以保持鼻腔清洁，减少感染，提高放射的敏感度。 冲洗时不能用力过猛，并观察冲洗液的颜色，如有头痛或血性冲洗物，立即停止冲洗。

　　五大保健措施4,功能锻炼：

　　经常进行转颈运动、叩齿、鼓腮、微笑、张口等锻炼。 口干的患者可以采用口含梨片的方法减轻不适;出现放射性咽炎的患者，三餐前和睡前含漱口炎合剂。

　　五大保健措施5,加强营养：

　　饮食宜清淡、高营养、易消化，少食多餐，并注意食物的色香味和环境整洁。 多食用新鲜水果和蔬菜，如胡萝卜、白萝卜、番茄、莲藕、柑橘、柠檬、山楂等。