武汉名老中医姜瑞雪教授：女性内火旺口干心烦怎么调理？

　　武汉名老中医姜瑞雪教授：女性内火旺口干心烦怎么调理？女性内火旺，主要是人体阴阳失衡导致的内火旺盛。内火旺即上火，是中医术语。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类。而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。出现这种情况之后，可以及时就诊中医，根据医生辨证的情况选择使用中药进行调理。

　　中医调理女人内火旺讲究辨证论治，根据证型对症治疗。如归芍地黄丸对于肝肾两虚、头昏眩晕、咽干潮热、腰膝酸痛的女性比较适用。知柏地黄丸对于潮热盗汗、口干舌燥、头晕耳鸣的女性适用。六味地黄丸对于肾阴亏虚、腰膝酸痛、潮热盗汗的女性较为适用。也可以食物调理，燕窝具有滋补阴气的作用，尤其对于滋补肺阴，效果更佳。枸杞子具有滋补肝肾，滋阴益寿的功效，尤其适合于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头昏目眩、视物不清的女性。银耳有滋阴养胃、生津润燥的功效，而且含有多种维生素和氨基酸，为民间常用的清补佳品。

　　在中医调理的同时，生活中要注意劳逸结合，多外出活动锻炼，提高自身免疫力的同时，增强身体的抵抗力。建议适当多喝水，少喝一些碳酸饮料。注意不要吃辛辣和刺激的食物，选择低脂饮食。生活中也要多休息，保证睡眠质量。

　　姜瑞雪教授简介：

　　姜瑞雪，主任医师，湖北中医药大学教授，医学博士，硕士研究生导师，在武汉诚顺和中医门诊部坐诊。1991年毕业于河南中医学院，获学士学位。2003年毕业于湖北中医药大学，获硕士学位。2008年毕业于湖南中医药大学，获博士学位。2004年湖南中医药大学中西医结合妇科、中西医结合内科理论进修，2005年北京广安门医院临床进修。

　　现任湖北中医药大学教授，湖北中医药大学专家门诊知名妇科专家，中华中医药学会中医诊断学分会委员，世界中医联合会中医诊断学分会常务理事、张仲景传统医药研究会常务理事。从事中医教学、临床和科研工作近30年，主持和参与完成省厅级以上科研项目10余项，主编、副主编及参编中医专著和教材10余部，发表学术论文30余篇。近年来，以中医学整体观念为指导，遵循中医辨证施治原则，采用中药内调配合针灸、耳穴按压等外治方法，在治疗青春期多囊卵巢综合症、不孕症等妇科疑难杂症方面颇具心得。

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