女儿三岁半睡觉总尿床，糟心！小孩经常尿床是怎么回事？

【育儿】女儿今年有三岁半了，睡觉时总有尿床的情况发生，随着孩子的年龄的增长，孩子尿床后总是很尴尬，请问小孩子经常尿床是怎么回事?

医生回答：

1、尿床是指睡中小便自遗，醒后方觉，故又称遗尿，多发生在3-12岁孩子之间。

2、首先要检查出造成孩子尿床的原因后再进行治疗，排除是身体的病因所致，就是心理和社会因素了。

3、养成孩子每天睡前排尿的习惯，孩子还尿床是由于精神控制的原因，平时可以让孩子训练着憋尿，让孩子养成按时睡眠的习惯，不可让孩子兴奋，睡觉前尽量不看紧张或刺激的电视或者是电影。

4、睡觉前或者是少喝水，让孩子保持心情放松，情绪不要紧张。

5、尿床认为肾与膀胱俱虚不能制约水道或脾、肺气虚不能约束水道时可致。和中医讲跟肾虚有很大的关系。

6、养成孩子每天睡前把小便排干净比较好地的习惯，以使膀胱里的尿液排空。

​7、调整孩子的饮食习惯，每天下午4点以后少饮水，晚饭比较好少吃流质。