肖早梅医生：神经衰弱失眠头痛10年吃什么中药调理好？

　　肖早梅医生：神经衰弱失眠头痛10年吃什么中药调理好？神经衰弱是指由于长期精神压力较大，常会引起的以失眠、多梦、乏力、头晕头痛等症状为主的一种疾病。中医认为神经衰弱失眠头痛这种情况多是由于肝郁气滞、气血亏虚导致的，肝郁气滞则头晕、头痛、心情紧张、急躁，气血亏虚则失眠、多梦、乏力、记忆力下降。可辨证给于疏肝理气、补气养血的中药，可有效缓解神经衰弱的各种症状，提高患者的生活质量和学习工作效率。临床经过中医辨证论治后，服用中药治疗本病能较快康复，且没有副作用，是比较好的调理方法。

　　在中医调理的同时，建议平时以低盐、低脂、低胆固醇饮食为主，控制自身的体重，多吃新鲜的维生素含量丰富的水果蔬菜，可以每天可以适当吃些粗粮以及豆制品食物。忌辛辣刺激、少饮浓茶、咖啡类，容易使人兴奋的饮品。一定要保证充足的睡眠，不要过度劳累，可以有效地缓解疾病的痛苦。

　　失眠医案一则：

　　患者女，65岁，初诊自诉失眠10年余，右侧头痛、肩背疼痛、烦躁不安，多方求治未果，纳尚可，二便调和，舌淡紫苔薄白，脉弦细。辨病为失眠，辨证肝郁气虚，治法疏肝解郁，佐以散瘀通络。开中药7剂代煎服。并叮嘱生活注意事项。二诊，自诉服药药后显效，头、肩、项部疼痛减轻明显，睡眠改善，精神转好，烦躁焦虑改善少许，舌淡嫩苔薄白，脉细弱。辨证后，调整药方，在补气血的基础上温补肾阳。开中药7剂代煎服。四诊，自诉精神安宁，睡眠更好，头肩背痛完消失，烦躁明显减轻，脸色红润，眼神明亮，舌嫩红苔薄白，脉弦细弱。续前方开中药7剂代煎服巩固。

　　肖早梅医生简介：

　　肖早梅出身于中医世家，从事中医临床工作近40年，副主任医师，在武汉诚顺和中医门诊部坐诊。毕业于湖北中医学院，曾发表多篇学术论文，参加多项省级科研成果的研究，并获得湖北省科技进步奖。擅长运用经方治疗各种慢性病、多发病、疑难病疗效显著，在内、妇、儿科疑难杂症的诊治方面颇具心得。

　　擅长治疗：

　　1、抑郁症、失眠多梦、强迫症、焦虑症、躁狂症、神经衰弱、疑病症、癔病、神经障碍等。

　　2、妇科炎症、痛经、月经不调，习惯性流产、不孕不育、子宫肌瘤，乳腺增生、更年期综合征等。

　　3、风湿、类风湿、关节炎、颈椎病、肩周炎、腰突、腰腿痛、痛风。

　　4、头痛、便秘、心悸、胸闷、脂肪肝、高血脂、高血压、高血粘、糖尿病、胃肠疾病、咳嗽、哮喘、亚健康。

　　坐诊

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