武汉内科有名中医胡爱玲：长期失眠睡不好情绪低落吃什么中药调理？

　　武汉内科有名中医胡爱玲：长期失眠睡不好情绪低落吃什么中药调理？失眠属于祖国医学之“不寐”、“不得眠”范畴，指睡眠质量差，其症状特点为入睡困难，睡眠不深，易惊醒，早醒，多梦，醒后疲乏，或缺乏清醒感，白天嗜睡，严重影响工作效率。中医认为失眠的病因病机有虚实两种，临床需辨证论治，分型调理为宜。如为心火偏亢，可服用朱砂安神丸帮助清心泻火、宁心安神。如为肝郁化火，可服用龙胆泻肝汤，帮助清肝泻火、镇心安神。如为心脾两虚，可服用归脾汤，帮助补益心脾、养心安神，其他证型也是对症治疗为主。在中医调理的同时，睡觉前可以用热水泡脚，喝热牛奶。平时要避免不吃辛辣食物。睡前不要喝咖啡、浓茶，不要吸烟等等。

　　失眠医案一则：

　　患者女，47岁，初诊自诉失眠6年余，多方求治未果。诊见：多梦易醒，情绪低落，困倦乏力，巅顶痛，颈项痛，无畏寒热，无恶风，无汗出，口干渴，喜热饮，目干，午后尤甚，心烦、心悸、胸闷、纳可，反酸，腰痛，小便色黄，夜尿1次，大便成型，日1次，月经后期，量少，色红，有血块。舌红，苔黄腻，脉沉细弱。辨证认为少阳枢机不利，阳明胃热，太阳膀胱腑气不利，诸症相参。开中药7剂代煎服。并叮嘱服药及生活注意事项。

　　二诊，自诉失眠明显好转，情绪低落、多梦、困倦乏力等明显改善，巅顶痛基本消失，颈项痛好转，无口干渴，目干好转，午后眼疲劳，偶心烦，心悸，胸闷，纳可，偶有反酸，腰痛好转，右侧脚踝痛，小便可，大便调，经期不规律。舌;脉。辨证后，调整药方，开中药7剂代煎服。三诊，自诉失眠基本好转，多梦好转，困倦乏力基本消失，其他诸症明显减轻，开中药7剂代煎服巩固。

　　胡爱玲简介：

　　胡爱玲，中华医学会会员，中医世家出身，副主任医师，从事皮肤病及内科杂病的诊治工作近40年，对各种皮肤病和内科病均有较深入的研究和丰富的临床经验。在武汉诚顺和中医门诊部坐诊。胡爱玲的祖父胡衡甫是湖北麻城名医，尤精于皮肤病治疗，业界称其已达到炉火纯青之境界，其家传的中药方在业界颇具声誉。

　　胡爱玲在从医40年的医疗实践中，潜心研究祖父留下的大量医稿和医案和中药方，她在继承前辈治疗皮肤病理论和实践经验的基础上，逐渐形成了自己独到的疑难皮肤病治疗心得，先后发表论文多篇，逐渐形成了自己独特的学术见解和专业技术专长。针对疑难皮肤病的发病和复发根源，采用“免疫功能内调法“、中药熏蒸排毒法”、中药封包外治法”等多种中医疗法，对湿疹、荨麻疹、银屑病、痤疮等各种疑难皮肤病及内科疑难杂症颇具心得。

　　擅长诊治：

　　1、皮肤病：银屑病(牛皮癣)、荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、带状疱疹后遗症、痤疮(青春痘)、黄褐斑、红斑狼疮、脱发、灰指甲等。

　　2、内科疾病：失眠、心血管疾病、脾胃病、胆肾结石、脂肪肝、月经不调、卵巢囊肿、乳腺增生结节、更年期综合征、骨质增生、口腔溃疡、各种虚劳及亚健康调理等。

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