饮食
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不宜喝绿豆汤的人群
夏天，来一碗绿豆汤是多么的惬意的事情，绿豆汤不仅好喝，还能消暑。还可以降火润燥。健康饮食专家提醒广大朋友，并不是所有的人都适合喝绿豆汤消暑。那么，不宜喝绿豆汤的人群有哪些？ 健康饮...
2015-03-30 21:43:58 -
四类人好少吃或不吃大枣
哪些人不适合吃大枣?大枣的营养价值一直是公认的，很多人都利用它，帮助自己滋补益气, 而且很多人都认为，吃大枣可以起到很好的补血效果，可实际上并不是所有人都适合吃，下面这几种人不适合吃...
2015-03-30 21:43:46 -
夏天吃“黑”补肾效果好
夏天到了，天气很热，很多的朋友都觉得没有精神，并且整天都是昏昏沉沉的。健康饮食专家提醒广大朋友，这有可能是肾气不足、肾功能下降的表现。因此，要引起重视。 夏天吃黑补肾效果好 健康饮食...
2015-03-30 21:43:44 -
吃隔夜的剩饭剩菜容易致癌
勤俭节约本是一种好的习惯，可是很多的人对于剩下的食物舍不得扔了。放着第二天再吃，这到底好不好呢？健康饮食专家提醒广大朋友，不少食物如果隔夜吃，不仅失去了原本的味道，并且吃隔夜的剩饭...
2015-03-30 21:43:43 -
吃大蒜虽好但不适合五类人
哪些人不适合吃大蒜?大蒜其实是我们，常接触的一种蔬菜或者是调味料，而且在生活当中，其实很多人都喜欢吃大蒜，但是吃大蒜也应该注意一些健康饮食原则，因为有一些人，是不能够吃大蒜的。 一、...
2015-03-30 21:43:30 -
很多水果不适宜空腹吃
很多水果不适宜空腹吃，养生保健专家介绍说，现在的一些人,都有这个习惯,就是饥饿的时候,懒得去做饭菜的了,就随手拿出一些水果来充当饥饿感就可以了,认为吃水果餐未必就不会有营养.不会比主食差...
2015-03-30 21:43:29 -
白带过多？喝白扁豆米粥
女性白带过多，有很多时候就是跟脾有关系。例如脾虚、寒湿困脾，都会令白带量增多或异常。所以，这类女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。因为白扁豆花有健脾和胃的作用。 说起扁豆，大家肯定不陌...
2015-03-30 21:43:28 -
这五类人别喝豆浆
哪些人不适合喝豆浆?其实很多人在生活当中，都会接触到豆浆，特别喜欢将它作为早餐的一种饮料，适当的喝豆浆，对于身体健康补充营养物质，都有很好效果，但是健康饮食专家提醒，如果属于下面这...
2015-03-30 21:43:13 -
七种情况时您该适当忌口了
如何根据身体情况选择食物?健康饮食就是为了，更好的帮助我们，保证身体健康，预防一些疾病带来的影响和困扰，但是很多人面对的一些不适情况，就要注意忌口，所以下面我们就来了解一下，生活中...
2015-03-30 21:43:12
