经验
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上班不高兴 应阻断压力源头
每个人都在日常生活中经历着大大小小的事情,有的事件,大到让生活一下子发生剧烈变化,比如亲人的离开、突然失业,这些重大事件往往剧烈冲击着人们,使得人们产生急性应激反应。不过,这样的情...
2015-03-30 21:32:59 -
职场心理:七种因素消磨斗志
工作久了,谁都难免倦...
2015-03-30 21:32:57 -
职场抵触情绪是“慢性毒药”
职场上,一些新员工对于来自上司以及老员工的指挥有抵触情绪。这会在言行中表现出来,别人感受到这种抵触后,一般会识趣地远离你,你在职场中就会越来越孤立。抵触情绪就像慢性毒药一般,短时间...
2015-03-30 21:32:55 -
职场心理:老板偏心怎么办?
偏心是一个宽泛的概念,是指某种行为未能一视同仁地施用于全体员工,且能让接受方非公平地获得好处。偏心行为有时候显而易见,比方说,你的上司又把一件美差给了和他是校友的初级助理。但有一些...
2015-03-30 21:32:54 -
职场人普遍“心理缺氧”
心理缺氧,即以厌职、厌倦和心理危机为主要症状的患病人群常感到身体疲劳、心理倦...
2015-03-30 21:32:49 -
职场心理:如何让时间变更多
虽然每个人每天的时间都是一样的,但有人忙不过来,有人却潇洒自如。日前,美国时间管理忍者网站从培养生活习惯入手,告诉我们几个让时间变多的好办法。 不要轻易打乱自己的生物钟。如果你习惯...
2015-03-30 21:32:47 -
职场心理:5件事招同事反感
一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮,离开了同事的支持,就像鱼儿离开了水,能力再强也无处发挥。日前,美国商业观察网结合职场人际专家的建议,教你躲开职场的5大雷区。 爱拍老板马屁。奉承拍马屁...
2015-03-30 21:32:44 -
白领女性偏爱有度“性骚扰”
电视台上的娱乐节目,男女之间说的那些话语,你能说没有性骚扰的因素吗?但你能说,电视台的节目主持人对全国的女性,构成了性骚扰吗?那么多的女人被她们描述,被他们评头论足,被他们逗弄嬉戏,...
2015-03-30 21:32:41 -
简单易做的心理减压方法
在僻静处大声喊叫或放声大哭,也是减轻心理压力的一种方法。学会躲避一些不必要的、纷繁复杂的活动,从一些人为制造的杂乱和疲劳中摆脱出来。 1、健康地开怀大笑是消除压力的好方法,也是一种愉...
2015-03-30 21:32:41