别被韩剧骗了！匹诺曹综合征不这样

　　近，韩剧《匹诺曹》热播，剧中女主只要一说谎就会打嗝，直到说出真相打嗝才会停止，这个毛病在电视剧中称为匹诺曹综合征。在现实生活中，真的存在名为匹诺曹综合征这个病吗?北京回龙观医院副主任医师宋崇升表示：典型的匹诺曹综合征只是理论上存在的疾病，在现实中对大多数心理医生来说，匹诺曹综合征那种极端的表现就像一个传说，只存在于口头和想象中。

　　匹诺曹综合征是害怕被嘲笑

　　电视剧中说谎打嗝的情节，不属于匹诺曹综合征，只是‘借用’了说谎会鼻子变长的匹诺曹童话故事情节而已。如果真有说谎就打嗝的表现，那也只能推测这个人以往说谎时紧张，而恰巧又出现打嗝，自此说谎与打嗝建立了条件反射，导致以后说谎就会打嗝。 宋崇升说，就像有的人紧张就会出现心慌、脸红、说话结巴等情况。更多是心理活动反映到躯体上，在生理上出现的一些表现。

　　据悉，匹诺曹综合征，也叫被笑恐惧症(geloto phobia)，是一个心理学名词。是在1996年由德国的Michael Titze发现并命名的，其中词根gelos在希腊语中代表笑，而phobia代表害怕，放在一起的这个词就代表对被笑感到恐惧。经典的匹诺曹综合征表现为患者一旦感到自己被嘲笑，就如临大敌，像遇到危险而不能逃跑的动物，恐惧得肌肉紧张、全身木僵，仿佛立刻变成了木偶。

　　属于社交焦虑症

　　宋崇升认为，匹诺曹综合征的一些表现比较接近心理卫生领域的社交焦虑症。两者都会出现与社交有关的焦虑反应。但匹诺曹综合征更特定于对被笑的敏感。而社交焦虑则不仅限于此。患者对于普通的社交场合即感到担心，对与他人的交往感到没来由地害怕。重者在社交场合下几乎不可控制地诱发焦虑，对社交场景出现持久地、明显地害怕和回避。社交焦虑症是比较常见的心理疾病之一，家庭教育及性格是发病的部分原因。当然，对于一些有压力的社交场合，比如面试、答辩、发言等情境，出现短暂的紧张焦虑是普遍的正常的情绪反应，加强训练即可逐渐脱敏。只要不是过度的持久的焦虑，一般不必担心。

　　匹诺曹患者会放大负面情绪

　　被笑恐惧者是一类对笑过敏，因此笑不得的人，即使是朋友之间愉悦、善意的玩笑，也会被他们严肃紧张地对待，你本来出于友好的笑声也可能使他们心里很生气，后果很严重。实际上，研究已经发现，匹诺曹恐惧征与人格特点上的内向和神经质有很大关联，提示我们这类人本身的情绪敏感性和波动性较高。

　　这种紧张和提防，会使他们丧失掉许多人际交往方面的愉悦体验。另外值得一提的是，奥地利格拉茨大学的Papousek等人发现，匹诺曹恐惧征对负性情绪的调节能力较差，和普通被试相比，他们更容易沉浸在带有恐惧、悲伤或愤怒的影片情绪中，主观放大这些情绪，并且花更长的时间才能平复这些强度更高的负性情绪。

　　但是，匹诺曹患者也不缺乏幽默细胞。被笑恐惧是一种条件化的过程：成长经历和家庭教育促使他们在笑与负性情绪之间建立了连接。实际上有研究发现，当不涉及可能指向自己的嘲笑时，被笑恐惧者对于玩笑和幽默的理解力与其他人没有差别。

　　对被笑敏感的人并不缺乏幽默细胞和开玩笑打趣的智慧，他们所需要的只是感到人际的温暖和接纳，这样他们就会小心翼翼地从自我防卫的保护壳里探出触角，逐渐放松，让笑与恐惧、愤怒、羞耻一系列负性情绪之间的联系逐步消退，而在笑与轻松、愉悦之间建立积极的关联。

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