日记
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瘦不下来的原因可能是肾虚
肾的位置在人体腰间，一左一右各有一个。中医认为肾脏是先天之本，是藏精之脏。问题可能就出现在这个精字上面。一说到精，男人们就纷纷像打了鸡血一样激动。其实我国文字博大精深，精也可以是精...
2015-03-30 21:08:35 -
“脏”的苹果还是可吃
山东烟台的栖霞和招远是红富士主产区，号称苹果之都，年产苹果十几亿千克。然而，一种多为小作坊生产、无任何标示的药袋却被当地果农大量使用，这种药袋包裹幼果直到成熟，白色药沫直接与苹果接...
2015-03-30 21:08:23 -
看五种脸色可判断身体疾病征兆
气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，气血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。所以宜多食...
2015-03-30 21:08:22 -
老中医不外传的十个长寿秘密
老中医不外传的十个长寿秘密(图片来源：东方ic) 一、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双...
2015-03-30 21:08:09 -
高考过后立即掀起整形热
高考刚刚结束，嗅觉敏锐的商家竞相瞄准了走出考场的学生族，各大美容机构针对暑期整形的促销已经如火如荼。 持准考证整形可减2000元 这两年来，高考后和暑假期间，都会掀起一股学生整形热潮，今...
2015-03-30 21:08:09 -
警惕：导致失眠的六个误区
我们熬夜，很晚入睡；我们在深夜还大吃大喝，没意识到这些行为对睡眠节奏的扰乱；随着时间推移，我们教身体别睡觉，为了缓释这些，又想通过吃安眠药来解决，而这种作法只是暂时掩盖了问题并非解...
2015-03-30 21:07:56 -
夏季养生教你4个护脚法
一、人字拖多穿1小时 告诉大家人字拖可能对脚部造成的危害，并不是让大家永远不要穿人字拖，只是不要长时间地穿着它们走路，穿着行走超过1小时就应该休息一下了，所以旅游的时候千万不要穿人字...
2015-03-30 21:07:54 -
这10种食物让你的秀发更健康
芦笋 芦笋含有丰富的叶酸和B族复合维生素，能帮助身体更好的吸收蛋白质，并展现在头发上。只要一杯子的芦笋，就可以超过你每天所需一半的蛋白。这一点相当的重要，因为蛋白质摄入的不足将会导致...
2015-03-30 21:07:53 -
警惕！三大元凶让人眼衰显老
眼睛是能体现女性之美的地方，但眼部皮肤比脸上其他部分的皮肤薄10倍，而每人每天大约要眨12000次眼睛，这种特殊的生理结构使得眼部皮肤容易疲劳和血液循环不畅，也使之成为人体容易衰老的部分...
2015-03-30 21:07:40
