交信穴 益肾调经经验穴

交信穴

所属经络：足少阴肾经

本穴功效：益肾调经，通调二便

特效穴位解析：会处为交，守时为信，该穴从此交会到三阴交穴，昔称月经为信，故名交信。交信穴为阴跷脉之郄穴，阴经郄穴具有益肾调经、通调二便的作用，多治血证，如咯血、崩漏、月经不调等。

主治疾病：月经不调、崩漏、泄泻、睾丸炎、便秘、小便疼痛、痢疾、肠炎、脊髓炎、下肢内侧痛。

配伍治病：配悬钟穴，主治头晕耳鸣;配太冲穴、血海穴、地机穴治崩漏;配中都穴治疝气;配阴陵泉穴治五淋;配中极穴治窿闭;配关元穴治阴挺。

穴位定位：位于小腿内侧，当太溪直上2寸，复溜前0.5寸，胫骨内侧缘的后方。

保健方法：

1)按摩：用大拇指按揉交信穴100~200次，每天坚持，能够治疗月经不调。

2)艾灸：用艾条温和灸交信穴5~20分钟，每日一次，可改善阴痒、阴挺、崩漏等病症。

3)拔罐：用气罐吸拔交信穴，留罐5~10分钟，隔天一次，可改善小腿内侧痛、月经不调。

4)刮痧：用面刮法从上向下刮拭交信穴3~5分钟，隔天一次，可缓解淋症、赤白痢、泄泻等。