经验
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OL下班后请将压力“隔离”
10种调节方法，让你从办公状态调整到居家状态 1、将工作留在办公室 下班时尽量不要将工作带回家中（即使是迫不得已，每周在家里工作不能超过两个晚上）。 2、提前为下班做准备 在下班两个小时前...
2015-03-30 21:49:47 -
办公室女性怎样与男人为伍
在办公室内，白领女性和男同事并肩共事，无疑也是一门公共关系学。那么，办公室女性如何才能更好地与男人为伍呢？ 收集公事情报 白领女性和男同事共事时，要仔细聆听他们的谈话，以便从中获得有...
2015-03-30 21:49:46 -
男性白领心理压力化解妙法
１、运用言语和想象放松。 通过想象，训练思维游逛，如蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上，我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐，在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩，你...
2015-03-30 21:49:43 -
职场女性如何面对“脸歧视”
脸歧视女人比男人更甚 女人，在哪里，都有男人异样的眼光紧盯不放，言行举止，倍受关注。特别是女人的容貌，更是男人关心的焦点，男人无论长什么样，都无关紧要，女人就不同，女人的脸对她的命...
2015-03-30 21:49:43 -
工作热情日渐消退怎么办?
每天早晨上班前照镜子，你的表情是微笑吗？不知从哪天开始，你是不是从星期一就盼着星期天？是不是恨不得撒个小谎不去上班，哪怕生病也好？在办公室，动辄懒洋洋地消极怠工，这份工作让你厌倦甚...
2015-03-30 21:49:40 -
解读白领男人心理压力
都市中的白领男人在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色，他们也鲜明地代表了一种生活状态，在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏，因此他们所承受的心理压力也绝非一般。 一...
2015-03-30 21:49:37 -
跳槽：你做好了职业规划吗？
Sam，大学学历，中文专业，大学毕业八年了，可是对职场一词也只是前两年才了解的。他以前习惯了在学校里当老师时的旱涝保收的稳定和无压力的生活，所以在两年前头脑一热，在原来铁饭碗的单位里...
2015-03-30 21:49:36 -
如何应对好色男上司？
尊严是宝贵财富 梁小姐， 23岁，电脑录入员 老板向我伸出魔爪的第二天，我就离开了那家公司。性情开朗的梁小姐打进热线时，很自豪地告诉值班记者。据梁小姐介绍，今年4月份，她应聘到某家公司做...
2015-03-30 21:49:35 -
职场减压移魂大法九则
你是不是觉得整天疲于奔命却既没升职也没加薪，成功的目标似乎遥不可及？或者月薪逾万却似乎从来没有感到真正的快乐？有时甚至会感到家庭、事业、同事关系都是一团糟美国心理学家协会近公布的一...
2015-03-30 21:49:31
